Kawruh

Kepiye carane nggawe ayunan sing sampurna kanggo pemain golf?

2024-06-21

Fase set-up lan preparation saka ayunan golf melu njupuk posisi sing bener sadurunge ayunan bener diwiwiti. Ana akeh faktor sing kudu ditimbang, lan nglirwakake wilayah utama ing wiwitan bakal nyebabake masalah mengko.

Antarane liyane, klub kudu ngapusi ing mburi bal. Pemain golf kudu nyekel klub ing tangane kanthi tangan loro nuding langsung mudhun saka pundhak. Dhengkul kudu mbengkongaken nyaman lan awak ndhuwur straightened maju. Tangan tengen luwih murah tinimbang tangan kiwa, sing ngiringake pundhak munggah. Bobot kasebut disebarake kanthi rata ing antarane sikil, utamane ing bal sikil.

Pungkasan, batang klub diiringake rada maju, kanthi permukaan klub tegak karo target lan sikil sejajar karo garis target.

Bagean backswing saka swing golf wiwit nalika klub wiwit pindhah maneh lan ends nalika clubshaft podo karo lemah. Sajrone wektu sing cendhak iki, sawetara gerakan penting kudu ditindakake supaya ayunan ing trek kasebut.

Nyatane, klub kasebut kudu diayunake maneh supaya batang kasebut ngarah menyang target nalika sejajar karo lemah. Ing wektu sing padha, clubface kudu rada mudhun, lan bangkekan ora diidini mbengkongake nalika tahap awal ayunan.

Bagian backswing saka ayunan golf diwiwiti ing mburi backswing. Backswing rampung nalika ayunan tekan ndhuwur. Ana sawetara wilayah sing kudu diwenehi perhatian khusus nalika tekan ndhuwur.

Lengen kiwa kudu tetep lurus lan tumit kiwa kudu tetep ing lemah, kajaba masalah keluwesan mbutuhake liya. Dhengkul tengen kudu tetep mbengkongaken lan dhengkul kiwa kudu tumuju menyang bal. Pinggul bakal muter nanging ora geser maneh. Bobot isih mili menyang sikil tengen nalika sirah tetep ing kothak. Kabeh proses kudu dileksanakake ing kacepetan luwih alon tinimbang downswing kanggo ngidini kanggo impact kuat karo werni.

Ndhuwur ayunan golf cocog karo titik tengah antarane posisi persiapan lan wayahe impact. Iku nggantosi posisi paling dhuwur saka tangan lan titik transisi antarane upswing lan downswing.

Pergelangan tangan kiwa kudu tetep rata ing sisih ndhuwur lan sudut utomo isih kudu padha karo sudut ing persiapan. Batang klub kudu diarahake menyang target lan kudu rada sejajar karo lemah. Punggung sampeyan kudu madhep target lan bangkekan kudu ditekuk kanthi lengkap.

Bagean downswing saka ayunan golf cocog karo fase sawise ndhuwur ayunan nalika tangan lan klub pindhah mudhun menyang impact karo werni.

Pinggul sampeyan kudu diwiwiti luwih dhisik nanging aja geser maju banget. Dheweke kudu ngidini transfer bobot sing lancar menyang sikil ngarep kiwa nalika pundhak sampeyan santai ing wektu sing padha. Engsel saka bangkekan kudu maintained kanggo anggere bisa, lan sirah klub sampeyan kudu tindakake path sing ndadekke menyang amba tengen kanggo target ing impact, kang tataran sabanjuré. Kabeh proses kudu dileksanakake ing kacepetan sing Ngartekno luwih cepet saka kacepetan ing kang klub diangkat.

Wayahe impact minangka siji-sijine wektu nalika awak - liwat klub golf - bener-bener ngubungi bal utawa duwe pengaruh. Senadyan lelampahan dawa anjog kanggo impact, isih ana sawetara unsur tombol kanggo fokus ing kanggo mencet werni sejatine sifate ing apa sing kudu dijupuk langsung.

Nalika kena pengaruh, tangan sampeyan kudu ana ing ngarep bal. Camber sampeyan kudu cedhak banget karo camber saka utomo ing alamat. Mripat sampeyan kudu ana ing bal, lan pinggul lan tangan sampeyan kudu madhep target, utawa nengen. Tembakan wesi kudu diayunake mudhun, nalika tembakan kayu kudu diayunake sawise klub tekan titik paling ngisor saka busur ayunan, nalika kepala klub mundhak.

Urutan release lan extension saka ayunan golf dumadi sawise impact. Iku cocog karo tataran sadurunge sikap golf final, tumindak ayunan.

Tembung "ngluwihi" asale saka kasunyatan manawa nalika ngeculake, tangan sampeyan kudu digedhekake kanthi lengkap. Kajaba iku, sudut utomo sampeyan kudu sudut sing padha karo impact, sing tegese sampeyan kudu nolak dorongan kanggo mbenerake awak. "Muter" lengen lan tangan sampeyan wiwit "muter" sajrone downswing bakal ngrampungake rotasi, kanthi tangan ing sangisore klub saiki nuntun tophand menyang target.

Sanajan kedadeyan sawise kontak karo bal, posisi awak sajrone tindak lanjut bakal nuduhake tumindak sadurunge. Fokus kanggo nggayuh posisi tindakake sing cocog bakal mbantu sampeyan nglakokake fase ayunan golf sadurunge.

Antarane liyane, tangan sampeyan kudu ngeculake kanthi alami sawise bangkekan sampeyan ngeculake. Tangan lan sirah klub kudu mbungkus bali menyang awak nalika bobot awak pindhah menyang sikil kiwa. Pungkasan, pinggul sampeyan kudu madhep target, lan sampeyan kudu nolak kepinginan kanggo mungkasi ayunan sawise klub kenek bal. Nanging, nguber lengkap tindakake-liwat, bangga lan dhuwur. Pembalap sampeyan dibangun kanthi beda karo klub golf liyane. Kajaba iku, iku ndadekake kontak karo bal nalika diangkat saka lemah ing t. Mulane, ana prabédan utama antarane carane sampeyan mencet bal nganggo wesi lan wedges lan carane sampeyan mencet bal karo pembalap.

Ing babagan posisi alamat sampeyan, bal bakal luwih maju ing posisi sampeyan, selaras karo instep sikil ngarep sampeyan. Posisi iki bakal ngidini pembalap "mencet munggah" nalika klub munggah saka titik paling ayunan ayunan.

Amarga pembalap sampeyan bakal duwe batang sing luwih dawa tinimbang klub golf liyane, bal kasebut bakal luwih adoh saka sikilmu. Nalika tangan maju kanggo mencet bal, amba balung mburi bakal ngiringake rada mundur, kanthi luwih saka setengah bobot ing sikil mburi.

Supaya kanggo mencet werni adoh mudhun fairway, driver swing kamungkinan bakal anggere kemampuan fisik ngidini. Iki beda karo tembakan wedge, sing luwih akurat tinimbang jarak. Sampeyan uga kudu tetep pesawat swing flatter, maneh ing kontras kanggo wedge Panjenengan, amarga saka batang maneh saka klub.

X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept